Mes outils 

 Choisir les bons outils en fonction de vos besoins !

           Pour les soins et massages                  

                Pour le coaching sportif                 

 Les techniques   de Massage*

Relaxation, drainage, énergie, minceur:

Le californien

Le lympho drainant 

Le digito musculaire

Huiles végétales et botaniques

Huiles essentielles bio 

Pierres chaudes

 Le cardio 
Découvrir ou développer
La marche rapide 
avec le Pro X Walker 
 cardio et fitness
Oxygénation endurance et tonicité en pleine nature
La technologie ALS 
Longueurs d'ondes et lumières leds pour des actions:
Amincissement - Drainage  Anti cellulite - Fermeté
Relaxation
sans douleur avec CE médical
 Fitness 

Exercices de poids de corps

Gainage

Abdos-fessiers

Stretching étirements

Postures de Yoga/pilates

Renforcement, tonicité, force et souplesse

  

Épilation des sourcils à la cire

Épilations

visage et corps

Cire hypoallergénique pour peaux sensibles à usage unique 

 La salle 
 de remise en forme 

Par tous les temps 45m2

Vélo elliptique

Rameur à eau

Vélo 

Tapis, swiss ball, lests, élastiques

Appareils de musculation et poids

Cardio training, force, renforcement et musculation spécifique

NB : *Techniques manuelles non thérapeutiques et sans connotations sexuelles ni érotiques !

 

En savoir plus sur mon concept.