Peu importe la raison,
il y a toujours du temps
pour prendre soin de soi,
il suffit de le prendre !
Remise en forme en Corrèze
Coaching sportif
et
Massage de bien-être
Mes outils
Choisir les bons outils en fonction de vos besoins !
Pour les soins et massages
Pour le coaching sportif
Les techniques de Massage*
Relaxation, drainage, énergie, minceur:
Le californien
Le lympho drainant
Le digito musculaire
Huiles végétales et botaniques
Huiles essentielles bio
Pierres chaudes
Le cardio
Découvrir ou développer
La marche rapide
avec le Pro X Walker
cardio et fitness
Oxygénation endurance et tonicité en pleine nature
La technologie ALS
Longueurs d'ondes et lumières leds pour des actions:
Amincissement - Drainage Anti cellulite - Fermeté
Relaxation
sans douleur avec CE médical
Fitness
Exercices de poids de corps
Gainage
Abdos-fessiers
Stretching étirements
Postures de Yoga/pilates
Renforcement, tonicité, force et souplesse
Épilations
visage et corps
Cire hypoallergénique pour peaux sensibles à usage unique
La salle
de remise en forme
Par tous les temps 45m2
Vélo elliptique
Rameur à eau
Vélo
Tapis, swiss ball, lests, élastiques
Appareils de musculation et poids
Cardio training, force, renforcement et musculation spécifique
NB : *Techniques manuelles non thérapeutiques et sans connotations sexuelles ni érotiques !
En savoir plus sur mon concept.